Cooperova škála ostražitosti

Cooperova škála ostražitosti

John Dean „Jeff“ Cooper (10. 5. 1920 – 25. 5. 2012) sloužil u námořní pěchoty a bojoval ve dvou válečných konfliktech – Druhá světová válka a Korejská válka. Po odchodu z armády se aktivně věnoval výuce praktické střelby, a to nejen z pohledu praktických dovedností, ale i oblasti psychologické přípravy. Časem došel k poznání, že nejdůležitější pro přežití v situacích ohrožení života není až tak zbraň, nebo bojové dovednosti, ale nastavení mysli.Způsob reakce na ohrožení do značné míry ovlivňuje aktuální psychický stav. Jde v podstatě o stupeň ostražitosti, který určuje rychlost reakce na ohrožení. Vzal proto známou barevnou škálu a propojil ji s jednotlivými stupni stavu mysli, a tak vytvořil barevnou stupnici připravenosti k boji (tzv. Cooperova škála ostražitosti). Tento systém mentální pozornosti v závislosti na okolnostech byl poté přijat mnoha bezpečnostními sbory po celém světě a následně se stal i součástí výuky sebeobrany.Škálu tvoří škála čtyř…
Zobrazit více